5 Easy Facts About 스웨디시 사이트 Described

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적당한 압력을 가해 혈액순환을 촉진시키며, 이는 고혈압 예방에 도움이 됩니다.

마사지 치료는 스트레스 해소, 근육 이완, 통증 완화 등 다양한 건강 상의 이점을 제공합니다. 그러나 많은 종류의 마사지가 존재하며, 그 중 가장 흔히 비교되는 두 가지가 바로 스웨디시 마사지와 딥티슈 마사지입니다.

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타이마사지는 오일을 사용하지 않으며, 오로지 신체의 압으로만 힘을 전달하여 마사지를 수행합니다.

스웨디시 마사지는 주로 표면 근육에 집중하기 때문에,깊은 근육층의 긴장을 풀어주는 데는 한계가 있습니다.

마사지 후에는 몸을 잘 관리하는 것이 중요합니다. 몇 가지 간단한 방법으로 몸을 더욱 건강하게 유지하세요.

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